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Qué hacer cuando el niño dice que se aburre

"Estoy aburrido, mami." La primera vez que escuchas a tu hijo pequeño pronunciar estas terribles palabras, te surgen un montón de preguntas y la primera reacción instintiva que tenemos es apuntarles a más clases extraescolares, ballet, pintura, ajedrez, ingles, karate, atletismo...

Pero, ¿de verdad esa es la mejor manera de poner fin a su aburrimiento? ¿Es el aburrimiento realmente un problema? Y si lo es, ¿de quién es la responsabilidad de resolverlo?

Qué hacer cuando el niño dice que se aburre

En el caso anterior, que el niño diga que está aburrido podría ser en realidad, una señal de que necesita más tiempo para el juego no estructurado, en lugar de la gran cantidad de actividades estructuradas a las que le apuntas. ¿Por qué es tan importante el tiempo de juego libre no estructurado para los niños?

El tiempo libre no estructurado da a los niños la oportunidad de explorar su mundo interior y exterior, que es el principio de la creatividad. Esta es la forma en que aprenden a relacionarse con ellos y el mundo, imaginar e inventar y crear.

También alecciona a los niños a explorar y descubrir sus propios gustos. Si los mantenemos muy ocupados con clases y actividades estructuradas, o que constantemente llenan su tiempo con entretenimientos de pantalla, los niños nunca aprenden a responder a su pensamiento, que puede dar lugar a estudiar los errores que hay en el asfaltado de acera, construir un fuerte en el patio trasero, hacer un monstruo con la arcilla, escribir un cuento o una canción, u organizar a los niños del barrio para hacer una película casera.

Estas acciones son las que hacen que su vida tenga sentido, pero sólo pueden acceder a ellas cuando tienen vía libre para explorar.

También es esencial que los niños tengan la experiencia de decidir por sí mismos cómo utilizar períodos de tiempo no estructurado, o nunca van a aprender a manejarlo. Uno de nuestros mayores desafíos, es aprender a manejar bien nuestro tiempo.

La mayoría de los niños, cuando se le da el tiempo no estructurado, no encuentran nada interesante que hacer. Los niños son siempre más felices con el juego autodirigido. Si ven cualquier grupo de niños que juegan fuera, se van a organizar para jugar, ya sea haciendo una presa en el arroyo, jugando a ver quién puede saltar más lejos...

Cuando los niños no encuentran algo que hacer y dicen "estoy aburrido", puede ser debido a que su tiempo está siempre estructurado con lecciones y actividades, que no están acostumbrados a encontrar cosas divertidas que hacer con su tiempo libre.

Entonces, cuando los niños dicen que están aburridos, ¿cómo debemos responder? En primer lugar, deja de hacer lo que estás haciendo y céntrate en tu hijo durante cinco minutos.

Utiliza ese tiempo para charlar y acurrucarte junto a el, tu hijo probablemente obtenga la recarga de combustible que necesita y estará activo con bastante rapidez.

La mayoría de las veces, cuando los niños se ponen quejumbrosos, es porque necesitan tiempo de conexión más profunda con nosotros. Involúcralo en lo que estés haciendo, o tómate un descanso y haced algo juntos.

Una vez que tu hijo estén más tranquilos, puedes volver a preguntarle que quieren hacer, porqué ahora es más probable que tengan alguna idea de lo que les gustaría hacer.

¿Qué pasa cuando los niños realmente necesitan ayuda para encontrar una actividad que les distraiga? ¿Cómo podemos ayudarles sin dejar de lado nuestras responsabilidades?

Puedes crear una caja en la que guardar trozos de papel con ideas que hacer cuando está aburrido. Cada vez que el niño dice que se aburre, que coja 3 trozos de papel y elija una de las actividades descritas.

Algunas sugerencias de actividades para poner en la caja incluyen: Poner música y bailar, escribir 10 cosas que te gustan de cada persona de tu familia, disfrazarte de un personaje de película, buscar formas en las nubes, ver cuantas veces puedes botar la pelota de baloncesto, hacer un dibujo, lava el coche, hacer un mapa del tesoro con pistas, montar en bicicleta, crear una nave espacial con una caja de cartón, averiguar si puedes hacer un dibujo con el pie...

El problema con el uso de la televisión o juegos electrónicos para aliviar el aburrimiento es que es una solución temporal. Los estudios demuestran que los niños que utilizan regularmente las consolas o la televisión, son más propensos a sentirse aburridos que otros niños.